Hey everyone, it’s Brad, welcome to my recipe page. Today, I will show you a way to prepare a special dish, mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb). It is one of my favorites food recipes. For mine, I am going to make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb) is one of the most well liked of current trending foods on earth. It is enjoyed by millions every day. It is simple, it is fast, it tastes delicious. Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb) is something which I have loved my whole life. They’re nice and they look fantastic.

To begin with this recipe, we must first prepare a few components. You can have mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb) using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb):

1. Prepare 0,5-1 Blumenkohl, je nach Größe
2. Prepare 1 Bund frische glatte Petersilie
3. Take 0,5 Bund frische Minze
4. Prepare 4 Romatomaten
5. Prepare 0,5 Salatgurke, geschält
6. Prepare 2 Frühlingszwiebeln
7. Get Salz und Pfeffer
8. Take 1 Saft einer frischen Zitrone und etwas Abrieb
9. Make ready Olivenöl

Steps to make Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb):

1. Den Blumenkohl in die einzelnen Röschen teilen und in einer Küchenmaschine sehr fein hacken, bis er aussieht wie Reis oder etwas feiner.
2. Dann die Petersilie, die Frühlingszwiebeln und die Minzeblätter ebenfalls in der Küchenmaschine zerhacken. Alles zusammen in eine Salatschüssel geben und gut vermischen.
3. Die Tomaten in kleine Stücke schneiden, Die Gurke halbieren und mit einem Löffel entkernen. Dann in feine Würfel schneiden. Tomaten und Gurke mit in die Salatschüssel geben und untermischen.
4. Mit dem Zitronensaft übergießen und einen guten Schuss Olivenöl über dem Salat verteilen. Salzen und pfeffern und etwas Zitronenabrieb darüber geben. Alles gut vermengen, abschmecken und vor dem Servieren noch etwas durchziehen lassen. Viel Freude beim Nachkochen.

So that’s going to wrap this up with this special food mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb) recipe. Thank you very much for your time. I am confident you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!