Hello everybody, it’s Jim, welcome to our recipe page. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵. It is one of my favorites food recipes. For mine, I will make it a little bit unique. This will be really delicious.

Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵 is one of the most favored of current trending foods on earth. It’s easy, it is fast, it tastes yummy. It is appreciated by millions daily. They are fine and they look fantastic. Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵 is something which I have loved my whole life.

Herzlich Willkommen zum neuen Ramadan Special. In diesem Video zeige ich euch, wie man eine einfache gesunde und leckere Brokkoli-Zucchini Suppe schnell. Finde was du suchst - lecker & genial.

To get started with this particular recipe, we have to prepare a few ingredients. You can have brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵 using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵:

1. Get 1/2 Brokkoli
2. Get 1/2 Zucchini
3. Make ready 1 große Zwiebel
4. Prepare 2 Knoblauchzehen
5. Make ready Salz
6. Make ready Pfeffer
7. Take 100 g 12% Fettcreme oder Naturjoghurt
8. Make ready Samenmischung

Zubereitung Zucchini und Brokkoli waschen und grob zerkleinern. Knoblauch fein hacken und in Kokosöl in einem großen Topf anbraten. Diese köstliche grüne Suppe ist aus meinem Speiseplan einfach nicht wegzudenken und endlich schaffe ich es, sie auch Euch auf den Blog zu stellen. Sie besteht aus Brokkoli, Zucchini, Staudensellerie, viel Spinat und einer cremigen Avocado.

Instructions to make Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵:

1. Brokkoli, Zucchini, Zwiebeln, gehackte Knoblauchzehen und Wasser, 2 Finger über dem Gemüse, hinzufügen, zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen lassen.
2. Feuer abstellen. Salz, Pfeffer und die Fettcreme einrühren. Abdecken und 15 Minuten stehen lassen.
3. Alles mit einem Mixer zu einer Masse pürieren. Mit einem Löffel Sahne oder Naturjoghurt und mit der gerösteten Samenmischung servieren.

Mit ein paar Hefeflocken, Zitronensaft und. Sie sind reich an Folsäure, die so notwendig ist für die Zellteilung, die Bildung von DNA, RNA und Proteine im Körper. So haben Sie Brokkoli noch nie gegessen: mit Ingewer und Chilli im Asia-Style oder zusammen mit Spinat in der Weiberpasta. Comprehensive nutrition resource for Cucina Brokkoli-Zucchini Cremesuppe. Learn about the number of calories and nutritional and diet information for Cucina Brokkoli-Zucchini Cremesuppe.

So that is going to wrap this up for this special food brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵 recipe. Thank you very much for your time. I’m confident you will make this at home. There’s gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!