Hello everybody, it is Louise, welcome to my recipe page. Today, I’m gonna show you how to make a special dish, linsen-thunfisch-salat. It is one of my favorites. For mine, I’m gonna make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

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Linsen-Thunfisch-Salat is one of the most favored of current trending foods on earth. It is appreciated by millions every day. It is easy, it is fast, it tastes delicious. They’re fine and they look wonderful. Linsen-Thunfisch-Salat is something that I’ve loved my entire life.

To begin with this particular recipe, we must prepare a few ingredients. You can have linsen-thunfisch-salat using 10 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make Linsen-Thunfisch-Salat:

1. Make ready 150 g kleine Linsen (z.B. Puylinsen oder Belugalinsen)
2. Get 1 Dose Thunfisch (in Saft)
3. Get 1 EL Olivenöl
4. Take 2-3 EL Weißweinessig
5. Take 2 EL kleine Kapern
6. Prepare 1 Zwiebel
7. Get 1/2 Gurke
8. Prepare 2 EL Mais
9. Prepare 1 Bund Schnittlauch
10. Prepare Salz, Pfeffer

Thunfisch abtropfen lassen und in Stücke zupfen. Rucola putzen, waschen und trocken schleudern. Rezept - Die Jungs kochen und backen. Rezpt für einen schnell zubereitetet Linsen-Thunfisch-Salat.

Instructions to make Linsen-Thunfisch-Salat:

1. Die Linsen in Salzwasser gar kochen (sie müssen noch bissfest sein).
2. Während die Linsen garen, den Thunfisch mit dem Öl in eine Schüssel geben und etwas zerrupfen. Den Essig, Mais und die Kapern dazugeben. Zwiebel und Gurke in kleine Würfel schneiden und ebenfalls dazugeben. Die Linsen abgießen und mit dem Thunfisch mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mindestens 2 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen. Den Schnittlauch abbrausen und in Röllchen schneiden. Über den Salat streuen. Mit etwas Brot ist der Salat auch eine vollwertige Mahlzeit. Guten Appetit

Proteinreich und kalorienarm ist er bei uns immer wieder auf dem Speiseplan! linsen couscous-salat-mit-thunfisch nutrition facts and nutritional information. Avocado Thunfisch Salat Für Avocado Thunfisch Salat zunächst Thunfisch abtropfen und in eine Schüssel. Beluga Linsen Thunfisch Salat schmeckt sehr gut zu frischem Baguette. Tomaten waschen, halbieren, Stielansatz und Kerne entfernen und. Rezepte sortiert nach Chrunchy Mix Linsen-Erbsenkeime, Paprikaflocken aus eigener Herstellung.

So that’s going to wrap this up for this exceptional food linsen-thunfisch-salat recipe. Thanks so much for reading. I’m confident that you can make this at home. There’s gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to save this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!