Hey everyone, hope you’re having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to make a distinctive dish, brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵. One of my favorites. For mine, I am going to make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

Herzlich Willkommen zum neuen Ramadan Special. In diesem Video zeige ich euch, wie man eine einfache gesunde und leckere Brokkoli-Zucchini Suppe schnell. Finde was du suchst - lecker & genial.

Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵 is one of the most popular of current trending meals on earth. It is easy, it is quick, it tastes delicious. It is appreciated by millions every day. Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵 is something which I have loved my entire life. They are nice and they look fantastic.

To begin with this recipe, we must first prepare a few ingredients. You can have brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵 using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve that.

The ingredients needed to make Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵:

1. Get 1/2 Brokkoli
2. Prepare 1/2 Zucchini
3. Take 1 große Zwiebel
4. Prepare 2 Knoblauchzehen
5. Make ready Salz
6. Prepare Pfeffer
7. Get 100 g 12% Fettcreme oder Naturjoghurt
8. Prepare Samenmischung

Zubereitung Zucchini und Brokkoli waschen und grob zerkleinern. Knoblauch fein hacken und in Kokosöl in einem großen Topf anbraten. Diese köstliche grüne Suppe ist aus meinem Speiseplan einfach nicht wegzudenken und endlich schaffe ich es, sie auch Euch auf den Blog zu stellen. Sie besteht aus Brokkoli, Zucchini, Staudensellerie, viel Spinat und einer cremigen Avocado.

Steps to make Brokkoli-Zucchini-Suppe 🥦🍵:

1. Brokkoli, Zucchini, Zwiebeln, gehackte Knoblauchzehen und Wasser, 2 Finger über dem Gemüse, hinzufügen, zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen lassen.
2. Feuer abstellen. Salz, Pfeffer und die Fettcreme einrühren. Abdecken und 15 Minuten stehen lassen.
3. Alles mit einem Mixer zu einer Masse pürieren. Mit einem Löffel Sahne oder Naturjoghurt und mit der gerösteten Samenmischung servieren.

Mit ein paar Hefeflocken, Zitronensaft und. Sie sind reich an Folsäure, die so notwendig ist für die Zellteilung, die Bildung von DNA, RNA und Proteine im Körper. So haben Sie Brokkoli noch nie gegessen: mit Ingewer und Chilli im Asia-Style oder zusammen mit Spinat in der Weiberpasta. Comprehensive nutrition resource for Cucina Brokkoli-Zucchini Cremesuppe. Learn about the number of calories and nutritional and diet information for Cucina Brokkoli-Zucchini Cremesuppe.

So that is going to wrap this up with this exceptional food brokkoli-zucchini-suppe 🥦🍵 recipe. Thank you very much for reading. I am sure that you will make this at home. There’s gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!